Brutal mental – Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken

Brutal mental – Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken

Foto: © Studio Firma/Stocksy

Brutal mental – Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken

Geraten Sie unter Leistungsdruck schnell mal in ein Hamsterrad? Ihre Nerven waren auch schon mal besser? Aber wie lässt sich die Balance zurückgewinnen, um wieder Kontrolle und Fokus zu bekommen? Der Zusammenhang von Leistungs- Stress und Selbstkontrolle wird Sie überraschen. Sie haben Lust auf mehr Flow und weniger Frust? In diesem Webinar erhalten Sie Inspiration für neue Perspektiven auf Ihre Gedanken- und Arbeitswelt.

Inhalte:

  • Emotionsregulierung: Den Perfektionismus entlarven
  • Rituale aufbauen: Kontrolle und Fokus zurückgewinnen
  • Systematik: Für mehr Entscheidungsstärke
  • Reframing & Selbsthypnose: Gedankenstopp bei Selbstzweifeln und Sorgen

Wenn Sie schwere Entscheidungen treffen müssen oder unter Stress und Sorgen leiden und mehr emotionale Ausgeglichenheit in ihr Leben bringen wollen: Nach diesem Webinar kennen Sie die Zutatenliste für ein ausbalanciertes Leben mit mehr Entscheidungskraft.

Ihre Webinarista Daniela Dihsmaier ist Gründerin von FREIWASSER und sowohl für Unternehmen als auch für Einzelklienten tätig: Sie arbeitet als systemische Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und mentale Techniken. Daniela Dihsmaier ist Lehrbeauftragte für die Hochschule München (Mitarbeiterführung für Wirtschaftsingenieure). Als Sport Mental Coach betreut sie das ASICS Team. Sie schlägt die Brücke vom Spitzensport zur Spitzenleistung in der Wirtschaft. Daniela Dihsmaier ist Triathletin, war u.a. Deutsche Vize-Meisterin in ihrer Altersklasse und qualifizierte sich für die IRONMAN Weltmeisterschaft auf Hawaii. Sie ist Autorin von „Brutal Mental – Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken“ (2018) und publiziert in Fachzeitschriften.  //  Mehr zu Daniela Dihsmaier finden Sie hier: https://supporther.de/team/daniela-dihsmaier/

Expertin: Daniela Dihsmaier

Zeit/Datum

12:00 Uhr – 13:00 Uhr

Freitag, 18. Oktober 2019
(Buchung möglich bis Mittwoch, 16. Oktober 2019, 18:00 Uhr)

Einen Link zu der Aufzeichnung des Live-Webinars erhalten Sie im Nachgang per E-Mail.

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Kosten
€29.90/Ticket
  • Beginn

    12:00
  • Ende

    13:00
  • Tag

    Oktober 18, 2019
  • Gesamtkontingent

    100
  • Addresse

    Online

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